La Sophrologie pour sevrer vos addictions et peurs
La sophrologie vous soutient dans une démarche de sevrage aux addictions et de gestion des phobies. La méthode vous aide à retrouver un comportement approprié.
Toutes ces situations sont éprouvantes autant physiquement que mentalement. La sophrologie permet de relativiser et de trouver des outils pour sortir des ces schémas angoissants.
La sophrologie est une technique complémentaire et ne peut en aucun cas se substituer à un accompagnement médical